Работа для трудоголиков — как наркотик, практически весь год.
И лишь в один месяц в году отпускает. Поэтому этот месяц так и называется — «отпуск»…
Трудоголизм как качество личности – склонность чрезмерно трудиться, проявлять трудовой экстрим, выходящий за рамки естественного трудолюбия.
Как-то раз один человек вернулся поздно домой с работы, как всегда усталый и задёрганный, и увидел, что в дверях его ждёт пятилетний сын. — Папа, можно у тебя кое-что спросить? — Конечно, что случилось? — Пап, а сколько ты получаешь?- Это не твоё дело! — возмутился отец. — И потом, зачем это тебе? — Просто хочу знать. Пожалуйста, ну скажи, сколько ты получаешь в час? — Ну, вообще-то, 500. А что? — Пап… — сын посмотрел на него снизу вверх очень серьёзными глазами. — Пап, ты можешь занять мне 300? — Ты спрашивал только для того, чтобы я тебе дал денег на какую-нибудь дурацкую игрушку? — закричал тот. — Немедленно марш к себе в комнату и ложись спать!.. Нельзя же быть таким эгоистом! Я работаю целый день, страшно устаю, а ты себя так глупо ведешь. Малыш тихо ушёл к себе в комнату и закрыл за собой дверь. А его отец продолжал стоять в дверях и злиться на просьбы сына. «Да как он смеет спрашивать меня о зарплате, чтобы потом попросить денег?» Но спустя какое-то время он успокоился и начал рассуждать здраво: «Может, ему действительно что-то очень важное нужно купить. Да чёрт с ними, с тремя сотнями, он ведь ещё вообще ни разу у меня не просил денег». Когда он вошёл в детскую, его сын уже был в постели. — Ты не спишь, сынок? — спросил он. — Нет, папа. Просто лежу, — ответил мальчик. — Я, кажется, слишком грубо тебе ответил, — сказал отец. — У меня был тяжелый день, и я просто сорвался. Прости меня. Вот, держи деньги, которые ты просил. Мальчик сел в кровати и улыбнулся. — Ой, папка, спасибо! — радостно воскликнул он. Затем он залез под подушку и достал еще несколько смятых банкнот. Его отец, увидев, что у ребенка уже есть деньги, опять разозлился. А малыш сложил все деньги вместе, и тщательно пересчитал купюры, и затем снова посмотрел на отца. — Зачем ты просил денег, если они у тебя уже есть? — проворчал тот. — Потому что у меня было недостаточно. Но теперь мне как раз хватит, — ответил ребенок. — Папа, здесь ровно пятьсот. Можно я куплю один час твоего времени? Пожалуйста, приди завтра с работы пораньше, я хочу, чтобы ты поужинал вместе с нами.
Трудоголизм – это бегство от реалий жизни в работу. Слово «трудоголик» (англ. workaholic) обязано своим рождением У. Оутсу, который в 1971 году выпустил книгу «Исповедь трудоголика». Трудоголизм воспринимает работу как единственный, оптимальный способ получения неповторимого вкуса счастья, самореализации, удовлетворения всех своих тщеславных мечтаний.
Для трудоголика работа занимает главное место в жизни. Личная жизнь, семья, увлечения, отдых – выброшены на задворки его сознания, они воспринимаются как досадные помехи, как осенние мухи, мешающие, отвлекающие и ворующие драгоценное время, которое могло бы быть посвящено работе. Трудоголик похмеляется работой и думает с «трудом».
Трудоголизм – это концентрация сознания личности на работе. О ней все помыслы, от нее он всецело зависим. Трудоголик напоминает студента, которого спросили: — Что вы думаете, глядя на кирпич? – Я думаю о женщинах. – Почему у вас такая странная ассоциация? – А я всегда о них думаю. Единственная между ними разница, что трудоголику женщина не нужна, работа ему заменяет и женщину, и еду, и сон, и жилище. При этом трудоголик работает не из-за денег. Его даже можно спутать с энтузиастом коммунистического труда, работающего на субботнике. Вспомним Владимира Маяковского: «Работа трудна, работа томит. За нее никаких копеек. Но мы работаем, будто мы делаем величайшую эпопею».
Анекдот в тему. Крупный банк, время 18.00, все сотрудники сидят на рабочих местах и трудятся. Вдруг один из них выключает компьютер, надевает пиджак, берет портфель и уходит. Все провожают его неодобрительным взглядом. На следующий день в 18.00 сотрудник опять выключает компьютер, одевается, берет портфель и уходит. Все продолжают работать и начинают недовольно шептаться. На третий день в 18.00 все тот же сотрудник собирается уходить домой, как к нему подбегает коллега: – Вася, как тебе не стыдно? Мы сидим, работаем, конец квартала, столько отчетов… – Ребята, да я, вообще-то, в отпуске!
«Побег в работу» от повседневной жизни зачастую объясняется невозможностью испытывать «маленькие житейские радости», неспособностью обеспечить себе, как другие, домашний уют. Включая свой оправдательный механизм, трудоголик может сказать, что его любовный роман с работой – это всего лишь условие для карьерного роста, объективная необходимость для нормальной жизни семьи. Если трудоголик займется коллекционированием марок или разведением аквариумных рыбок, то и свое хобби он, как правило, превратит в способ «наработаться».
Психологи выделяют следующие признаки трудоголизма:
- После напряженной работы трудно переключиться на другую деятельность.
- Беспокойство о работе мешает во время отдыха.
- Трудоголик считает, что удовлетворение можно чувствовать только во время работы.
- Трудоголик ощущает себя энергичным, уверенным и самодостаточным, только работая или думая о работе.
- Если он не работает, то чувствует неудовлетворенность и раздражение.
- О человеке говорят, что в быту он мрачен, неуступчив, раним, но «преображается» на работе.
- Заканчивая какое-то дело, испытывает неудовлетворенность оттого, что скоро «все закончится».
- Заканчивая какое-то дело, сразу начинает размышлять о следующем деле, следующем рабочем дне.
- Трудоголик не понимает смысла отдыха и радости от него.
- Панически избегает состояния «ничегонеделания».
- Отсутствие работы для трудоголика — лишь безделье и лень.
- После работы, чтобы понять, чего хотят близкие, трудоголику нужно сделать над собой усилие.
- Даже дома мысли постоянно сосредоточены на работе.
- Рассказы приятелей о любовных историях кажутся трудоголику скучными
- Для него характерны слова: «все», «всегда», «я должен».
- Обычно трудоголик ставит перед собой цели, которых не может достичь, и предъявляет к себе повышенные требования.
- Рассказывая о своей работе, ему удобнее говорить «мы», а не «я».
- Неудача на работе воспринимается как катастрофа.
В отличие от спокойного, уравновешенного трудолюбия, представляющего способность позитивно относиться к процессу трудовой деятельности, проявляя активность, инициативность, добросовестность, увлеченность и удовлетворенность самим процессом труда, трудоголизм переполнен чрезмерностью, избыточностью, трудовым фанатизмом и безумной одержимостью. Еще Лев Толстой подметил: «Бывает труд ненужный, суетливый, нетерпеливый, раздраженный, мешающий другим и обращающий на себя внимание. Такой труд гораздо хуже праздности. Настоящий труд всегда тихий, равномерный, незаметный».
Одной из характерных черт трудоголизма является четкое намерение получить в какой-то форме почести, награды, славу от своего труда. Трудоголизм обычно проявляется в связке с синдромом отличника (перфекционизмом). Как алкоголик зависит от зеленого змия, трудоголик зависит от работы и поэтому страшится «потерять лицо», уронить свою репутацию, потерпеть производственное фиаско, оказаться хуже других в глазах руководства, получить замечания и обвинения в некомпетентности и лености. По этим причинам трудоголизм всегда идет в связке с тревожностью и беспокойностью. Тревожность – постоянный спутник трудоголика, не покидающая фанатика труда ни днем, ни ночью.
Трудоголизм – это безумное жертвование физиологическими, интеллектуальными и духовными потребностями в угоду удовлетворения эмоциональных потребностей от работы. Как и любая зависимость, он губительно сказывается на здоровье: приводит к переутомлению, психологическому истощению, нехватке сил на другие занятия и сужению круга интересов. Трудоголик в буквальном смысле «сгорает» на работе. Когда его отправляют в отпуск или на пенсию, он становится нежизнеспособным. Трудоголики чрезвычайно тяжело переживают отрыв от своей «соски» — работы. Они чувствуют себя за бортом жизни, потерявшими смысл существования. Если диагностировать их состояние, то это – разочарование, опустошенность, уныние и отчаяние. Алкоголь только усугубляет депрессивное состояние. Зачастую организм трудоголика реагирует на его незанятость инфарктом, инсультом или раком.
Сейчас мы проведем диагностику трудоголизма. История болезни. Здравствуйте. Сегодня мы расскажем о редкой, но очень тяжёлой зависимости. У нас в гостях Алексей. По понятным причинам он предпочёл не называть свою фамилию: Алексей — анонимный трудоголик. — Здравствуйте, Алексей. Признайтесь честно — как часто вы вкалываете? – Ну, это как припрёт. Бывает так заломает, что каждый день с утра до ночи… Иной раз соберёмся с такими же, как я, трудоголиками, закатаем рукава, возьмем инструмент в руки и вкалываем, вкалываем… — Расскажите, когда вы впервые поняли, что вам нужна помощь? — Когда я за одну только смену добыл 120 тонн угля. — Ого! А сколько считается нормой для шахтёра? — А я откуда знаю? Я вообще библиотекарь. — Зачем же вам столько угля? — Вот и я думаю, зачем? Пойду закопаю обратно. — Стойте! Скажите, Алексей, а вы пробовали лечиться? — Ну а как же! К гипнотизёру ходил, он меня от трудоголизма кодировал… Мировой мужик! Я ему заодно диссертацию написал, кран починил, обои в квартире наклеил, полочки книжные повесил… — Алексей, мне тяжело об этом просить… Но чтобы продемонстрировать всю тяжесть вашего недуга, не могли бы вы показать зрителям вашу трудовую книжку? — Да без проблем! Вам какой том? — Все, пожалуйста. Ввезите трудовую книжку! — И это только за прошлый месяц. А, вообще, тяжело, конечно — друзья от меня отвернулись, жена ушла… Она говорит, не выносит того, что я всё время работаю. Особенно во время секса. Ну как ей объяснить, что во время секса — это самое время! Ведь сколько движений зря пропадает! — Ну что же, спасибо, Алексей, что прошли. — Да что вы, пожалуйста. Кстати, у вас тут в студии ремонт не мешало бы сделать. — Спасибо, Алексей… — А может вам дровишек наколоть или огородик вскопать? — До свидания! — Да, да, до свидания. Уголь, кстати не нужен? 120 тонн…