By Posted on No tags 0

Труд, бодрость духа и устремление ума к совершенству, к познанию

приводят к результатам, которые украшают жизнь.

By Posted on No tags 0

Кто часто держит себя в тепле, у того происходят следующие вредные

последствия: изнеженность мышц, слабость нервов, тупость ума…

By Posted on No tags 0

Пьянство отцов и матерей — причина слабости и болезненности детей.

By Posted on 0 No tags 0

Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.

By Posted on 0 No tags 0

Лица, подверженные ежедневно трудам, переносят их, хотя бы были слабы и стары, легче, нежели люди сильные и молодые без привычки.

By Posted on 0 No tags 0

Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив того, устремление ума к чему-нибудь приносит с собой бодрость,

By Posted on 0 No tags 0

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.