Принятие самого себя Самопринятие

Наиболее важная вещь в жизни — принять себя и твёрдо стоять на ногах.

А.П. Чехов

        Принятие себя (Самопринятие)  как качество личности – способность относиться к себе, к своим проявленным достоинствам и недостаткам без негативной окраски, просто как к данности; не заниматься самогрызнёй, самоосуждением и самоедством и в то же время не проявлять самодовольство и самообожание.

       Встречает Серый Волк Красную Шапочку и говорит: — Я давно принял себя таким, какой я есть и хорошо знаю, что у меня есть только два варианта отношений с тобой.  — Какие? — Ну… Либо слияние… либо поглощение.

       Самопринятие – форма материнской любви в отношении самого себя. Это, безусловно, положительное отношение к самому себе. Это способность человека принимать себя таким, каков он есть в действительности, со всеми добродетелями и пороками. Это осознание своих сильных и слабых сторон.

        Чем больше человек принимает самого себя, тем доброжелательней относится к окружающим,  тем проще он принимает недостатки и особенности поведения других людей.

        Когда человек отказывается видеть и принимать в себе «тёмного попутчика», жизнь будет периодически подбрасывать ему людей и ситуации, при которых тёмные стороны его личности будут, как демоны вылезать наружу.

        Нельзя искоренить в себе то, что не принимаешь. Если стремишься личностно расти, нельзя бояться признавать свои недостатки перед самим собой. Надо относиться к ним принципиально как своей проблеме, к своей беде.

       Не существует такого отрицательного качества личности, которое человек  не в силах принять.

        (– Вчера решил принять самого себя. Оказалось, что я алкаш, негодяй и кобель.)

      Самопринятие – зелёная улица для личностного роста и положительных перемен в нашей жизни. Когда нет честного самопринятия, нет мотивации к развитию и совершенствованию.

        Принятие самого себя необходимо для роста в себе достоинств и, тем самым, постепенным вытеснением  собственных недостатков.

      Человек принимает сам себя не для того, чтобы расписаться в собственной беспомощности и неспособности меняться в лучшую сторону.  Тот, кто не идёт вперёд, даже просто стоит на месте, неизбежно регрессирует. Самопринятие в данном случае служит триггером, спусковым крючком для позитивных изменений в системе проявленных качеств личности.

        В объятиях самообмана и самодовольства духовный прогресс невозможен, ибо нет места самопринятию.

       Самопринятие — это умение встать на цыпочки перед самим собой.

       Самопринятие как самообнажение души необыкновенно полезно для личностного прогресса. Оно способствует адекватной самооценке, эмоциональной стабильности и душевному здоровью.

     Беда и вина  тех, кто не хочет или не может  принять себя со всеми достоинствами и недостатками, состоит в том, что они крадут у себя  возможность самоисследования, анализа и осознания себя. В итоге, лишив себя возможности быть самооткровенным, человек так и не сможет понять  и принять себя, поэтому ему будет трудно совершенствоваться и личностно развиваться.

   Анекдот в тему.

— Доктор, что мне принимать от депрессии? — Просто принимайте себя три раза в день после еды. — Себя надо подготовить? — Нет, принимайте как есть.

      Пустое самоедство, самокопание, самобичевание и самообвинение, в итоге, ведёт к появлению заниженной самооценки, а это значит, что мы имеем дело с вредным, невежественным самопринятием.

    Когда достигается качественный уровень полного, истинного самопринятия, человек окончательно расстаётся с самообманом и всевозможными самооправданиями.

    Человек не сможет дорасти до самопринятия, не сможет быть откровенным с самим собой, если он находится в плену самообмана  и самооправданий. Это концептуальная вещь в вопросе самопринятия.

    Стоит поддаться самоуговариваниям и самооправданиям, и можно забыть о полном принятии самого себя.     Самооправдания – одни из злейших врагов человека. Тот, кто боится принять свои недостатки, без труда найдёт оправдания для самых подлых своих поступков.

Related Post

       Раз не  включается режим самопринятия, значит на лицо проблемы с силой воли, страхом, нравственностью и совестью.

      Принятие самого себя как откровенность с самим собой — один из лучших способов прорваться к собственной совести.

       Человек, неспособный принять себя во «всей красе», сделав что-то непотребное, включает самооправдание и самоуговаривание, то есть, начинает торговаться с совестью, уговаривает её. Он подключает свой мощный оправдательный механизм, берёт в союзники ум, чувства, эго и всем кагалом пытается массой уговорить совесть. — Да я поступил бесчестно, но…

     Если хочешь увидеть человека, который боится принять себя, сразу услышишь это «но». Просто принять тёмные стороны своей личности и признаться в неблаговидных делах они боятся потому, что принять голос совести, значит, испытать реальную боль в уме и разуме. Поэтому в ход пускается самоуговаривание.

     Бессовестные и безнравственные люди по определению не способны на самопринятие, на откровенность и честность с самими собой. Они обязательно будут лукавить и лгать себе, играть перед собой какие-то роли. То есть, когда не работает внутренний контролёр – совесть, человек и хотел бы принять самого себя, но не может, ибо не хватает духовности.

      Самопринятие как проявленное качество личности – признак целостной, зрелой личности.

      Для настоящего полновесного самопринятия маски не уместны.    Дайте обет изжить в себе самообман и самооправдания, и вы сделаете серьёзный шаг к самопринятию, откровенности и честности перед самим собой.

     Сколько времени, сил и энергии мы тратим зря, не желая принять себя. Алкоголик уговаривает себя, что он никакой не алкоголик, а просто выпивоха,  всегда может бросить пить и продолжает губить себя алкоголем.

    Двигаться вперёд мешает не принятие, а отрицание в себе какой-либо порочности и греховности.

     Витать в облаках  идеализаций и самообмана накладно и губительно для человека. Лучше решиться раз и навсегда быть откровенным с самим собой, принять себя и в «дебете и в кредите», и в плюсах и в минусах.

    Самопринятие и откровенность перед самим собой куётся посредством самопризнаний и самоотчёта. Если будешь бояться принять себя со всеми недостатками, значит, обречёшь себя ходить по тропам лжи и самообмана и об откровенности с самим собой можно забыть.

     В чистосердечном принятии как форме откровенности с самим собой человек, как правило, находит  пути выхода из затруднительных положений. Если упрямо избегать самооткровенности в форме самопринятия, никогда не узнать правду о самом себе. Самопринятие приносит ясность ума, дарит спокойствие, определённость и силу к действию.  Ум человека становится ясным лишь тогда, когда он, собрав силы для самопринятия, сумеет заглянуть в собственную душу, собственное сердце.

     Самопринятие — это правдивый, самокритичный и честный взгляд внутрь себя, адекватное видение и своих достоинств, и своих недостатков.

    Человек хочет, чтобы любили именно его, а не его маски и роли. Ценно, когда тебя принимают и любят со всеми твоими тараканами, со всеми причудами и выкидонами и даже с ржавыми якорями прошлого.

    К примеру, женщина очень хочет ощутить себя «стопроцентной» любимой. Для этого нужна самая «малость»: чтобы любимый мужчина знал и принимал её с самого детства. Знал ею всю и принимал целиком. Она хотела бы пустить его в те 20- 30 лет, когда его ещё не было рядом. Вот если  бы он взял меня в жёны с самого рождения, знал бы все потайные уголки моей прежней жизни и всё равно принял бы меня такой, какая я есть, значит моё самопринятие и его принятие меня в контексте любви совпадают.

     Но, как водится, женщине приходится скрывать от мужа постыдные, по её мнению, эпизоды своей молодости. На этих островках отгороженности и одиночества она остаётся одна одинёшенька. Туда она мужа не пускает, боясь последствий излишней откровенности и его непринятия.   А ведь именно на этих островках одиночества её кто-то больше всего обижал, предавал, причинял ей боль. Муж, его поддержка, забота и опора, там нужны больше всего, а перед ним вешают большой ржавый замок. В итоге, в контексте самопринятия, скрытная женщина не может почувствовать себя на 100% достойной любви и уважения.

    Всё б ничего, но если женщина не может принять себя целиком, как можно  ожидать и лелеять надежды, что любимый мужчина примет её частично, в долях или в роли, которую она всё время играет?

     Если человек принимает себя целиком, есть основания, что и другие будут принимать его также. Иначе не бывает.

Стая белых журавлей возвращалась домой,
Я позволила себе быть немножко другой.
Полюби меня такой, полюби меня такой,
Полюби меня такой, какая я есть.

Петр Ковалев

Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/

 

 

Поделиться
Автор:
petr8512

Recent Posts

Душевная пустота

Есть пустота от смерти чувств и от потери горизонта, когда глядишь на горе сонно и сонно радостям…

2 недели назад

Ассертивность Ассертивный человек

       Ассертивность (Ассертивный человек) как качество личности – способность открыто и чётко, без…

3 недели назад

Криводушность Криводушный человек

Кривой не беда, а горе криводушный. Русская пословица        Криводушность как качество личности –  склонность…

3 недели назад

Упоротость Упоротый человек

 Дурость ходит в паре с упоротостью! Александр Солдатов          Упоротость (Упоротый человек) как…

3 недели назад

Крысятничество Крыса

  Может быть кто-нибудь уже скажет чиновникам на понятном им языке? Что крысятничать из общака страны…

1 месяц назад

Откладывание жизни на потом

Жизнь нужно проживать сейчас; её нельзя без конца откладывать. Ирвин Ялом           Откладывание жизни…

9 месяцев назад