Удрученность как качество личности – склонность находиться в крайне огорченном, подавленном, тягостном состоянии; страдать, томиться и маяться телесно или душевно.
Удрученность – это расстроенное состояние, когда руки опускаются, всё опостылело – кажется немилым и унылым.
Удрученность – подруга негативизма и пессимизма.
Человек, позитивно и доброжелательно воспринимающий мир, как в неприступной крепости, огражден от удрученности. Временные периоды грусти и печали не избежать никому, но от постоянного состояния удрученности оптимист защищен надежным щитом. Оптимист, столкнувшись с трудностями, воспринимает их как новые возможности, думает не о том, что он потеряет, а что приобретет, он сравнивает своё состояние с теми, кому еще хуже и заглушает удрученность таким ходом мыслей. Словом, не думай о плохом и удрученность будет избегать тебя.
Удрученность избегает сострадательных, добрых, терпимых и терпеливых людей. Не по душе ей и те, кто верит в Бога. Увлеченные, нашедшие своё жизненное предназначение люди – тоже не являются приверженцами удрученности.
Больше всего тяготят человека несчастья и нелады в семье. Поэтому счастливая семья – отличная защита от удрученности.
Бескорыстное служение людям – прекрасное противоядие от удрученности.
Безделье – друг удрученности, энтузиазм – враг. Если в арсенале достоинств человека есть дальновидность, предусмотрительность и прозорливость, он менее всего склонен к удрученности. В то же время, удрученность притягивается к людям, выражающим постоянное недовольство жизнью, людьми, к тем, кто не уважает людей и агрессивно настроен к миру.
Удрученность возникает, когда нет любви ко всему, что тебя окружает, когда смотришь на мир через грязные разводы на окне, когда человек переполнен неоправданными ожиданиями и мечтами, когда он занимается самокопанием, самоуничижением, постоянно выражает неудовлетворенность собой.
Удрученность водит хороводы с завистью, ненавистью, злобой, страхом и чувством вины. Порочные люди – это гигантские магниты, притягивающие к себе удрученность.
Удрученность зачастую становится следствием чрезмерной притязательности и амбициозности. Установив для себя небывалую планку, превышающую его возможности, человек теряет чувство меры. Потребности и запросы буквально душат его. Довольствоваться тем, что есть здесь и сейчас он не желает, поэтому и возникает состояние удрученности. Мало того, люди, склонные к удрученности, большие любители в сотый раз покопаться в своих прошлых неудачах. В прошлом они мельком проскакивают хорошее и надолго застревают в плохом. Хотя нужно всё делать наоборот – вытаскивать из памяти приятные воспоминания, детализировать их, а ошибки прошлого нужно учитывать и не повторять. Пережевывание несчастий прошлого – верная дорога к удрученности.
Петр Ковалев
Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/