Принятие себя (Самопринятие) как качество личности – способность относиться к себе, к своим проявленным достоинствам и недостаткам без негативной окраски, просто как к данности; не заниматься самогрызнёй, самоосуждением и самоедством и в то же время не проявлять самодовольство и самообожание.
Самопринятие – форма материнской любви в отношении самого себя. Это, безусловно, положительное отношение к самому себе. Это способность человека принимать себя таким, каков он есть в действительности, со всеми добродетелями и пороками. Это осознание своих сильных и слабых сторон.
Чем больше человек принимает самого себя, тем доброжелательней относится к окружающим, тем проще он принимает недостатки и особенности поведения других людей.
Когда человек отказывается видеть и принимать в себе «тёмного попутчика», жизнь будет периодически подбрасывать ему людей и ситуации, при которых тёмные стороны его личности будут, как демоны вылезать наружу.
Нельзя искоренить в себе то, что не принимаешь. Если стремишься личностно расти, нельзя бояться признавать свои недостатки перед самим собой. Надо относиться к ним принципиально как своей проблеме, к своей беде.
Не существует такого отрицательного качества личности, которое человек не в силах принять.
Самопринятие – зелёная улица для личностного роста и положительных перемен в нашей жизни. Когда нет честного самопринятия, нет мотивации к развитию и совершенствованию.
Принятие самого себя необходимо для роста в себе достоинств и, тем самым, постепенным вытеснением собственных недостатков.
Человек принимает сам себя не для того, чтобы расписаться в собственной беспомощности и неспособности меняться в лучшую сторону. Тот, кто не идёт вперёд, даже просто стоит на месте, неизбежно регрессирует. Самопринятие в данном случае служит триггером, спусковым крючком для позитивных изменений в системе проявленных качеств личности.
В объятиях самообмана и самодовольства духовный прогресс невозможен, ибо нет места самопринятию.
Самопринятие — это умение встать на цыпочки перед самим собой.
Самопринятие как самообнажение души необыкновенно полезно для личностного прогресса. Оно способствует адекватной самооценке, эмоциональной стабильности и душевному здоровью.
Беда и вина тех, кто не хочет или не может принять себя со всеми достоинствами и недостатками, состоит в том, что они крадут у себя возможность самоисследования, анализа и осознания себя. В итоге, лишив себя возможности быть самооткровенным, человек так и не сможет понять и принять себя, поэтому ему будет трудно совершенствоваться и личностно развиваться.
Пустое самоедство, самокопание, самобичевание и самообвинение, в итоге, ведёт к появлению заниженной самооценки, а это значит, что мы имеем дело с вредным, невежественным самопринятием.
Когда достигается качественный уровень полного, истинного самопринятия, человек окончательно расстаётся с самообманом и всевозможными самооправданиями.
Человек не сможет дорасти до самопринятия, не сможет быть откровенным с самим собой, если он находится в плену самообмана и самооправданий. Это концептуальная вещь в вопросе самопринятия.
Стоит поддаться самоуговариваниям и самооправданиям, и можно забыть о полном принятии самого себя. Самооправдания – одни из злейших врагов человека. Тот, кто боится принять свои недостатки, без труда найдёт оправдания для самых подлых своих поступков.
Раз не включается режим самопринятия, значит на лицо проблемы с силой воли, страхом, нравственностью и совестью.
Принятие самого себя как откровенность с самим собой — один из лучших способов прорваться к собственной совести.
Человек, неспособный принять себя во «всей красе», сделав что-то непотребное, включает самооправдание и самоуговаривание, то есть, начинает торговаться с совестью, уговаривает её. Он подключает свой мощный оправдательный механизм, берёт в союзники ум, чувства, эго и всем кагалом пытается массой уговорить совесть. — Да я поступил бесчестно, но…
Если хочешь увидеть человека, который боится принять себя, сразу услышишь это «но». Просто принять тёмные стороны своей личности и признаться в неблаговидных делах они боятся потому, что принять голос совести, значит, испытать реальную боль в уме и разуме. Поэтому в ход пускается самоуговаривание.
Бессовестные и безнравственные люди по определению не способны на самопринятие, на откровенность и честность с самими собой. Они обязательно будут лукавить и лгать себе, играть перед собой какие-то роли. То есть, когда не работает внутренний контролёр – совесть, человек и хотел бы принять самого себя, но не может, ибо не хватает духовности.
Самопринятие как проявленное качество личности – признак целостной, зрелой личности.
Для настоящего полновесного самопринятия маски не уместны. Дайте обет изжить в себе самообман и самооправдания, и вы сделаете серьёзный шаг к самопринятию, откровенности и честности перед самим собой.
Сколько времени, сил и энергии мы тратим зря, не желая принять себя. Алкоголик уговаривает себя, что он никакой не алкоголик, а просто выпивоха, всегда может бросить пить и продолжает губить себя алкоголем.
Двигаться вперёд мешает не принятие, а отрицание в себе какой-либо порочности и греховности.
Витать в облаках идеализаций и самообмана накладно и губительно для человека. Лучше решиться раз и навсегда быть откровенным с самим собой, принять себя и в «дебете и в кредите», и в плюсах и в минусах.
Самопринятие и откровенность перед самим собой куётся посредством самопризнаний и самоотчёта. Если будешь бояться принять себя со всеми недостатками, значит, обречёшь себя ходить по тропам лжи и самообмана и об откровенности с самим собой можно забыть.
В чистосердечном принятии как форме откровенности с самим собой человек, как правило, находит пути выхода из затруднительных положений. Если упрямо избегать самооткровенности в форме самопринятия, никогда не узнать правду о самом себе. Самопринятие приносит ясность ума, дарит спокойствие, определённость и силу к действию. Ум человека становится ясным лишь тогда, когда он, собрав силы для самопринятия, сумеет заглянуть в собственную душу, собственное сердце.
Самопринятие — это правдивый, самокритичный и честный взгляд внутрь себя, адекватное видение и своих достоинств, и своих недостатков.
Человек хочет, чтобы любили именно его, а не его маски и роли. Ценно, когда тебя принимают и любят со всеми твоими тараканами, со всеми причудами и выкидонами и даже с ржавыми якорями прошлого.
К примеру, женщина очень хочет ощутить себя «стопроцентной» любимой. Для этого нужна самая «малость»: чтобы любимый мужчина знал и принимал её с самого детства. Знал ею всю и принимал целиком. Она хотела бы пустить его в те 20- 30 лет, когда его ещё не было рядом. Вот если бы он взял меня в жёны с самого рождения, знал бы все потайные уголки моей прежней жизни и всё равно принял бы меня такой, какая я есть, значит моё самопринятие и его принятие меня в контексте любви совпадают.
Но, как водится, женщине приходится скрывать от мужа постыдные, по её мнению, эпизоды своей молодости. На этих островках отгороженности и одиночества она остаётся одна одинёшенька. Туда она мужа не пускает, боясь последствий излишней откровенности и его непринятия. А ведь именно на этих островках одиночества её кто-то больше всего обижал, предавал, причинял ей боль. Муж, его поддержка, забота и опора, там нужны больше всего, а перед ним вешают большой ржавый замок. В итоге, в контексте самопринятия, скрытная женщина не может почувствовать себя на 100% достойной любви и уважения.
Всё б ничего, но если женщина не может принять себя целиком, как можно ожидать и лелеять надежды, что любимый мужчина примет её частично, в долях или в роли, которую она всё время играет?
Если человек принимает себя целиком, есть основания, что и другие будут принимать его также. Иначе не бывает.
Петр Ковалев
Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/
What do you think?