Самый доступный и эффективный способ повышения собственной самооценки — это напроситься на комплименты. Но есть в этом способе одна неприятная закавыка: если слишком долго и настойчиво напрашиваться на похвалу, то можно вместо комплиментов огрести нечто иное, гораздо менее приятное.