Мы должны сконцентрироваться, сделать что-то, потом расслабиться.
Напряжение должно смениться расслаблением. Поэтому мы становимся здоровыми.
Мы должны сконцентрироваться, сделать что-то, потом расслабиться.
Напряжение должно смениться расслаблением. Поэтому мы становимся здоровыми.