Бодрость как качество личности – способность находиться в состоянии высокого жизненного тонуса, избытка сил и желания что-либо делать.
Поддерживать себя в бодром состоянии – означает, оптимизировать процесс получения энергии извне.
Заряд бодрости человек получает исключительно за счет активного здорового образа жизни.
Петр Ковалев
Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/