Позитивизм как качество личности – склонность позитивно мыслить, обращать внимание на достоинства в людях; проявлять позитивные установки подсознания, доброжелательный настрой.
Позитивная установка – умонастроение видеть и акцентировать внимание на плюсах. Это подразумевает благодарность за то, что имеешь и исключает недовольство жизнью.
Образ и характер мыслей позитивиста при взгляде на людей направлен на поиск их достоинств и потенциала, а не низменных качеств. Успех он переживает, а опыт неудач учитывает. Большинство людей делает наоборот: учитывают опыт своих побед и много раз переживают свои неудачи, ошибки и невезение.
Для позитивистов не существует проблем, а есть новые открывшиеся возможности. Негативист даже в возможностях видит проблемы. Позитивист видит не проблемы, а цели и задачи. В свершившейся неблагоприятной ситуации слабый человек думает о том, что он потерял, а позитивист думаем о том, что приобрел. Он фокусирует свое внимание на радостях, а не на печалях, на ресурсах, а не угрозах и опасностях. Возможные горести превратить в радости — его задача. Он верит в свой безграничный потенциал и творческие способности.
Для позитивистов нет преград. Они могут всего достичь сами. Вокруг них люди с позитивным настроем. Позитивисты окружают себя предметами, вызывающими позитивное отношение. В их мире нет осуждения и обвинения других. Они берут на себя ответственность за свою жизнь, уважают и принимают других, восхищаются людьми и окружающим миром.
С помощью позитивной установки позитивист видит мир таким, каков он сам. Поскольку у него есть свой собственный неповторимый набор фильтров, модель его сознания окрашена радостными красками. Этот «витраж сознания» делает мир позитивиста уютным и чудесным. В основе его позитивной установки лежит высокий жизненный тонус и убежденность, что мир прекрасен. Это не значит, что он не замечает негатива. Для успешной работы позитивной установки нужны определенные условия. Они и будут подсказками для радостной жизни.
Держитесь подальше от нытиков, жалобщиков, пессимистов и неудачников. Хронических «пиявок» нужно безоговорочно отсекать из нашей жизни. Почему это так важно? Дело в том, что наше негативное окружение рано или поздно сломает позитивизм, как бы мы не сопротивлялись. Их много, а мы одни. Никого не пытайтесь перевоспитывать и переделывать. Зря потратите силы и время. Надо, чтобы они ушли из нашей жизни. Запомните: мы превращаемся в тех, кто рядом с нами и гораздо реже превращаем окружающих в себя. Когда мы встречаемся с такими людьми, на нас обрушивается ушат из негативных высказываний о мире, о болячках, о своей жизни и окружающих. Жалуются жалкие.
Мысли и слова имеют запах. Своими словами эти люди портят воздух. Смрадный дух их слов проникает в наш мозг. Дело в том, что наш мозг не только генерирует мысли, но и принимает их. Принимая разрушительные волны от хронических «пиявок», наш мозг приобретает подобные им качества. Если говорить метафорично, мы превращаемся в унитаз для приема этих словесных испражнений. Устраивает нас роль калоприемника? Когда такому человеку в ответ на его тираду говоришь: «Ну, я услышал, что у тебя в жизни плохого. Расскажи лучше, что у тебя хорошего?» Эти люди настолько прочно вросли в негативизм, вечное недовольство жизнью, что такая постановка вопроса ставит их в тупик. Побыв пару минут в замешательстве, злыдни, как заезженная пластинка, опять начинают ныть, «макать» жизнь и осуждать все живущее. После такой «беседы» появляется ощущение некой опустошенности, словно некий насос откачал энергию. Можно назвать это энергетическим вампиризмом. Однако, все куда проще: низкая частота негативных, смрадных мыслей имеет преимущество перед высокочастотными, позитивными мыслями: они легче проникают в наш мозг.
Почему у нас не создаются клубы по интересам? Например, клуб нытиков или клуб жалобщиков? Встает какая-нибудь «утка» и давай крякать о своих болезнях. Ее сменяет следующая «утка». Так, нет, не хотят слушать. Хотят, чтобы только их слушали. Хочется им сказать: «Выставьте средний палец и сквозь него посмотрите на минусы вашей жизни. Неизменно получаются плюсы!» В народе говорят: «С кем поведешься, от того и наберешься». Не случайно арабская пословица замечает, что «ребенок, который все время общается со стариками, сам становится стариком; старик, живущий среди детей, сам превращается в ребенка». О том же говорит и французская пословица: «собака, живущая у мудрых людей, становится разумным существом». Когда я говорю своему псу: «Покажи, кому на Руси жить хорошо» он ложится на спину, начинает кататься и рычать от удовольствия. Эта поза у нас называется «коммунизма». Допуская в свой мир светлых, радостных людей, мы сами становимся солнечными личностями. Кузьма Прутков говорил: «Хочешь быть счастливым – будь им».
Мы везунчики с момента рождения, поскольку выиграли гонку с неисчислимым числом претендентов. Десятки миллионов сперматозоидов, отчаянно отталкивая друг друга, устремились к единственному шансу выжить – драгоценной яйцеклетке, содержащей крошечное ядро. И в этой беспощадной гонке мы стали чемпионами. Победителями в такой конкурентной борьбе просто так не становятся. Значит, мы уникальные люди. Нам не страшны никакие преграды. Они ничтожно малы по сравнению с теми, что мы преодолели в момент зачатия. В нас вмонтирован успех.
Для сохранения позитивного настроя и, главное, здоровья нужно, как черт от ладана, бежать от телевидения и других средств массовой информации. Смотреть хреновости, заполненные ненавистью и злобой, смаковать катастрофы, взрывы, аварии, войны, террористические акты, скандалы, сплетни, преступления — это отравлять себя ядом негативизма. Ученые считают, что просмотр фильмов ужасов и триллеров угнетает иммунную систему человека не хуже никотина. Старое мудрое правило гласит: «не читай ничего, что не желаешь запомнить; не запоминай ничего, что не желаешь применить». Китайская пословица гласит, что «человек есть то, что он думает, делает, ест и то, что его окружает». Наши мысли — реакция на увиденное и услышанное. Как в таких условиях контролировать поток своих мыслей?
Учитесь контролировать свои мысли. Это непременное условие позитивного отношения к жизни. Конечно, трудно расстаться со своими причитаниями и страданиями, если они впитаны с молоком матери и превратились во вторую натуру. Но к большой цели нужно идти каждый день хотя бы по одному шагу. Как только засекли смрадную мыслишку, тут же поставьте ее на учет (в голове, тетрадке, компьютере). Желательно сделать отрицательное подкрепление. Например, щелкнуть себя по носу или ущипнуть. После этого опять настройтесь на волну позитивизма. В конце дня подведите итог, насколько вы мрачная и темная личность. Обратите внимание, с чем или с кем были связаны вредные мысли. Может, вы переживаете старые обиды или нынешние разлады в семье? Зачастую, гадкие мысли возникают в одно и то же время и в одном и том же месте.
Сделайте привычкой видеть в людях достоинства, а в событиях их позитивную сторону.
Сравнивайте себя не с теми, кто лучше, а с теми, кто хуже. Всегда найдутся люди богаче, талантливее, моложе, красивее нас. Надо на них ориентироваться, пытаться взять у них хорошие качества, но при этом постоянно напоминать себе о том, что вы живете в раю в сравнении с большинством жителей планеты. В мире миллионы людей не могут с вами сравниваться. Благодарите жизнь зато, что у вас есть. Если вы забудете о недовольстве, жизнь, как зеркало, отразит ваше позитивное видение мира.
Это прекрасно, потому что… Ко всем ситуациям дня подставьте эту волшебную фразу и мысленно составьте хотя бы пять пунктов, подтверждающих ее правоту.
Когда человек достигает цели, ему бы радоваться и ликовать, а на него накатывается грусть. Три года работал над диссертацией, защитил, а радости нет. А что будет дальше? Неужели творческий вертикальный рост закончился? Думал, когда «остепенюсь», сойду с ума от радости. Банкет закончился, а радости всё нет. Хотелось бы иначе. Правильно. Давайте учиться радоваться своим победам. Что для этого нужно сделать? Когда вы достигли какого-либо успеха (заключили удачную сделку, поступили в университет, приготовили вкусный обед), остановитесь и устройте себе маленький праздник. Побудьте хотя бы полчаса с чувством победы в режиме «здесь и сейчас». Не думайте о каких-то новых делах и заботах. Отключитесь от прошлого и будущего. Наслаждайтесь сейчас своими торжествующими эмоциями. Праздник может быть в форме собственного одобрения, танца, глотка шампанского, пирожного и пр. Желательно, чтобы было два — три маленьких праздников в день. Был бы позитивный человек, а праздники всегда найдутся. Поводы и сами праздники учитывайте у себя в блокноте, компьютере или где вам будет удобно. Потом перечитаете и еще раз порадуетесь.
Петр Ковалев
Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/